Los 33 mineros regresan con vida de las entrañas de la tierra.

Más de mil millones de personas hemos visto, en tiempo real, el casi milagroso rescate de los 32 mineros chilenos y 1 boliviano, sepultados desde hace más de dos meses en la mina San José, en el norteño desierto de Atacama. 

“La Pacha Mama los devolvió con vida, los parió de nuevo”, dijo una anciana sabia, mientras veía salir, uno a uno, a los mineros, con lentes negros y arneses amarillos, emergiendo desde el fondo de la tierra y abrazando a sus familiares, entre aplausos y lágrimas de emoción.

La hazaña ha sido portentosa. La máquina perforó la roca a 700 metros de profundidad. A través de ese cordón umbilical de apenas 66 centímetros de ancho, ingresó la cápsula de rescate que extrajo a los 33 mineros accidentados. 33 compañeros que desde el primer día se organizaron, se distribuyeron las responsabilidades y se dispusieron a colaborar.

Protagonistas sin pretenderlo de un momento histórico, los 33 mineros se han convertido en héroes nacionales, coincidiendo con el Bicentenario de la Independencia de Chile. Su odisea, desde luego, también ha servido para llamar la atención sobre los riesgos que conlleva el trabajo en la mina.

Mario Sepúlveda, el segundo minero en salir a la superficie, declaró que hay que aprovechar el momento para subsanar los fallos en la prevención de accidentes y no depender sólo de la buena suerte. “Este país tiene que entender de una vez por todas que tenemos que hacer cambios en el mundo del trabajo, muchos cambios”, dijo Sepúlveda.

La mina San José, con 100 años de antigüedad, cuenta con un largo historial de accidentes mortales. Prueba de sus deficiencias en materia de seguridad es que las vigas son de madera y no de hierro. Algunas familias ya reclaman a los propietarios irresponsables varios millones de dólares en indemnizaciones. Y tienen toda la razón en hacerlo.

Mario Sepulveda, Segundo minero rescatado

Made in Dominican Republic

Anabel Minyetty

Factores que pueden incidir en la dificultad para concebir

En la mayoría de las parejas con problemas de fertilidad no hay causa aparente, asegura un especialista que prefiere abordar la temática desde el concepto de "sub-fertilidad"

"Fertilidad disminuida pero no ausente" es la expresión que elige utilizar un especialista en el tema para abordar la temática con aquellas parejas que se encuentran con problemas a la hora de concebir.

Consultado en ese sentido por Infobae.com, el doctor Sergio Papier (MN 75952), director médico Cegyr, aseguró que “en la mayoría de las parejas con problemas de fertilidad no hay causa aparente”.

“Hay factores que disminuyen las chances de embarazo por ciclo, por eso los tratamientos apuntan a aumentar esas chances”, explicó el especialista en fertilidad, quien remarcó que “hay sólo un grupo con causa clara de infertilidad que nunca va a quedar embarazado por sus propios medios: aquellas parejas en que el hombre no tiene esperma o la mujer tiene obstruidas las trompas, casos que se derivan a fecundación in vitro”.

Así es que en esos casos habrá que hacer estudios para determinar qué pasos seguir con miras a aumentar las chances de fertilidad.

“En parejas de buen pronóstico (mujer menor de 38 años, trompas permeables y hombre con espermograma normal) se empieza con tratamientos simples que aumenten las chances, como estimulación ovárica o inseminación intrauterina”, explicó el especialista, quien diferenció que “si la mujer tiene más de 40, trompas obstruidas o el espermograma no está bien se plantea la posibilidad de tratamientos de más complejidad”.

Acerca de la incidencia del “factor psicológico” a la hora de no lograr el embarazo, consideró que “es más consecuencia que causa de infertilidad”.

Tras asegurar que “una de cada seis parejas tiene algún problema de fertilidad”, remarcó que eso se determina “cuando una pareja tiene relaciones sin protección durante un año y el embarazo no viene”. Ése es momento de consultar a un especialista. “En mujeres mayores de 35 no se debe esperar más de seis meses”, destacó.

Factores que disminuyen la fertilidad

* Papier destacó el tabaquismo como una de las causas que disminuye la formación de óvulos “porque la altera la irrigación del ovario”. En el hombre disminuye calidad de los espermatozoides.

* El estrés crónico afecta mucho a la mujer ya que altera la ovulación.

* La delgadez extrema, así como la obesidad (ya que el tejido graso actúa como un órgano endócrino más e interviene en el metabolismo de las hormonas) son otros determinantes.

“A veces se confunde cantidad con calidad de óvulos y el resultado de la fecundación depende de la calidad del embrión, que obedece en un 80% a la calidad del óvulo”, finalizó el especialista.

Los 10 pasos para no masturbarse

Cuidado con la ropa interior demasiado ajustada

Durante la historia moderna nunca habíamos vivido una época en la que la ropa interior estuviese tan de moda. Diseños originales, infinidad de modelos, colores, materiales, estilos… 

Eso sí, hay una característica que homogeniza la propuesta: la ropa interior que compramos actualmente es extremadamente ajustada. Los cánones de lo sexy mandan en el mundo de la moda, también en la interior. Ahora preferimos los tangas, los coulottes que lo marcan todo o los boxers que no dejan lugar a la imaginación.

 Tradicionalmente, hombres y mujeres habían usado prendas holgadas y no demasiado estéticas ya que la ropa íntima tenía una función eminentemente práctica. La revolución industrial, la revolución sexual y la configuración de la sociedad de consumo, provocarían que la lencería pasase a ser un producto muy atractivo. Poco a poco, la necesidad ha ido dando paso al refinamiento, adquiriendo la ropa interior un carácter mucho más sexual que el de antaño.
No obstante, y pese a lo explícito y atractivo de un tanga o un boxer, es necesario aclarar algunas cuestiones.

 Porque puede que ser sexy sea importante… pero una correcta higiene lo es aún más. Sobre todo las mujeres deben tener claras algunas precauciones, ymás si se es propensa a contraer hongos o infecciones vaginales. Pese a haber otros factores, una buena higiene y una utilización óptima de la lencería es  importante para prevenir esos molestos picores vaginales.

En este sentido, es más conveniente utilizar prendas  de fibras naturales como el algodón, que dejan transpirar los genitales, y evitar las sintéticas o artificales como la lycra o el nailon. Por otro lado, si llevas pantalones demasiado ajustados o medias cada día, no estarás favoreciendo en nada la prevención de estos problemas.

En el caso de los hombres, mucho se ha hablado de las posibles consecuencias negativas que puede causar una ropa interior demasiado ajustada. Particularmente, aquello que preocupa son los problemas relacionados con la fertilidad. Hay quien afirma que, llevando canzoncillos demasiado pegados, los testículos están demasiado cerca del pene y su temperatura aumenta por encima de lo que se considera adecuado para una correcta producción de espermatozoides.

Dichas afirmaciones no hay que tomárselas muy en serio porque no existen estudios que confirmen estas teorías. Cierto es que la calidad del esperma puede verse dañada a causa de las drogas, el alcohol o la diabetes… pero no sabemos si los boxers tienen el mismo efecto.

Chica de la ciudad corazon

Yismeiry Estrella

El sexo con psicología es mucho mejor

Aprender ciertas pautas en el sexo son claves en las terapias sexuales

Aún recuerdo cuando no hace tampoco demasiados años, hubo una gran polémica con un programa televisivo que versaba sobre sexo. Sí, aquellos que ya hayan pasado la treintena seguro que se acuerdan de la doctora Ochoa y su Hablemos de sexo. Este pionero programa televisivo empezó a tratar ese tema tan tabú, sobre todo en esos años iniciales de la última década del siglo pasado.

Era una España mucho más inocente que la actual y ver por televisión que se hablaba de pene, orgasmo o felación provocaba una gran incomodidad para muchos espectadores. Fueron 4 años de un programa que cambió la forma de entender esa parte tan íntima de la relación entre dos personas.

El caso de que Elena Ochoa sea psicóloga mucho tiene que ver con esa sensibilidad especial que se debe tener cuando se habla de ese tema tan delicado e íntimo. Si te gustaría aprender esta faceta de entender las intrincadas personalidades del ser humano, mejor será que no te pierdas la selección de formaciones que hay y te apuntes a un curso de psicología.

Como la psicología es un campo tan amplio, uno de los que se centran específicamente en la sexología es el de Experto en sexualidad. Terapia sexual y de pareja. Bajo este clarificador nombre se esconde un curso más que interesante que contiene un curso lectivo de 195 horas y que se realiza a distancia. Por lo que se puede seguir estés donde estés.

La terapia sexual está principalmente dirigida a aquellos pacientes cuya disfunción sexual es de origen funcional y se aplica tanto para aquellos que tienen dificultades en la erección como en la eyaculación. Sí, porque generalmente se tiene en el hombre el principal campo de estudio de muchas terapias.


De esta forma, un paciente que tiene un problema de erección sabe que ésta no puede ser obtenida por la voluntad y que sólo responde a los estímulos eróticos que la desencadenan. Es por ello que se deberán instituir ciertas pautas para que se estimulen previamente zonas erógenas secundarias (labios, cuello, abdomen, etc.), evitándose las zonas erógenas primarias (genitales).

De esta manera no se forzará una estimulación que podría ser frustrante. Sino que se insta al paciente y a su pareja que aprendan a relajarse, aumentando de esa manera, la sensibilidad para sentir las caricias, que en forma indirecta permitirán la recuperación de una confianza, hasta el momento, perdida. Porque el sexo debería ser placentero y no una tortura.

El baile del choque, una vaina bien

¡SEXO! Posturas del Kamasutra para tener orgasmos de película.

Todos sabemos que el punto de mayor excitación de una mujer que en el conectan unas 6mil terminales nerviosas. Teniendo en cuenta esto a continuación le presentamos las posturas sexuales mas adecuadas para estimular el clítoris correctamente.

1- Colocando un cojín debajo de tu trasero, tu zona pélvica estará a la altura correcta de tu pareja y podrás disfrutar de un sexo con penetración profunda y fricción en el clítoris que te hará tener un orgasmo ¡inolvidable!

2- Acuéstate boca abajo, con las piernas separadas y un cojín bajo tu pubis. Él se coloca sobre ti imitando tu postura y pídele que te penetre con movimientos circulares. –Grado de dificultad: 4-

3- Si quieres tener una buena fricción con tu clítoris esta es una de las posturas kamasutra en las que podrás controlar el ritmo, el roce y la profundidad de la penetración, además te proporciona mucho contacto con tu pareja, por lo que puede ser muy íntimo.

4- Boca arriba coloca una almohada debajo de tu trasero y acerca tus piernas a tus hombros. Esta postura te permite una penetración bastante profunda y estimulación directa al punto G.

5- La cuchara. Para esta posición acuéstate de lado con tu pareja pagadito detrás de ti; y en ves de entrarlo y sacarlo, el solo tiene que empujar suavemente contra tu vagina. Mientras realiza este procedimiento acaricia tu clítoris para lograr el orgasmo.

6- Acuéstate boca abajo y levanta un poco tu trasero para permitir la penetración. Tu pareja puede apoyarse sobre sus manos o directamente sobre ti. Esta postura te brinda mayor fricción en el clítoris cuando el entra y sale.

7- Mientras tu estás de espaldas, él se tumba de lado mirando hacia ti. Después, pon ambas piernas sobre sus caderas y muslos creando un puente encima de él. Tu trabajo ya está hecho, ahora deja que él empuje suavemente. Esta posición es ideal si sueles tardar en llegar al orgasmo.

La chica mas sexy de la web

Anabel Minyetty

Enseñar o insinuar ¿qué es más sexy?

La moda al servicio de tu sexualidad

Nuestro vestidor dice mucho de nosotros mismos. En el caso de las mujeres, la eterna lucha será siempre decidirse por poner toda la carne en el asador o, en cambio, dejar entrever aquello que no se quiere expresar abiertamente. Hablamos, sin ir más lejos, de cómo la ropa puede evidenciar nuestra sexualidad, nuestro deseo o las ganas que cada una tenga de provocar al personal.

Hoy en día, y salvando contadas excepciones, es posible vestir como nos gusta, tenemos miles de publicaciones dedicadas a la moda que pueden servirnos de guía para encontrar tendencias o combinaciones. Sin embargo, el hecho de mostrar más o menos sigue siendo una cuestión personal, relacionada muchas veces con el carácter. Los hay también que dicen que es, más bien, una elección relacionada con el buen gusto. Y tú ¿qué opinas?

Se suele decir que las chicas más guerreras son las que van por la calle pisando fuerte, con escotazos y minifaldas de escándalo. En cambio, a aquellas que prefieren insinuar se las tilda de tímidas y elegantes. Hemos de tener en cuenta, sin embargo, que la moda no es más que imagen y simulacro.

Eligiendo lo que nos ponemos, lo que hacemos es proyectar una imagen. La típica frase santurrona de “la belleza está en el interior” puede ser cambiada por “la personalidad está en el interior”. Con ello queremos decir que no hace falta que enseñes pechuga para ser una bomba sexual. Eso sí, enseñando por encima de ciertos límites, lo que conseguirás es que los demás te miren como tal. Si ello se corresponde o no con tu personalidad, es otra cosa.

... ¿o mostrar?
De este modo, elegir si queremos mostrar o no significa planificar cómo queremos que nos vean los demás. Al mismo tiempo que reforzamos una autoimagen o jugamos a con los roles. La ropa es juego: puedes decantarte por poner las cartas sobre la mesa, colocándote un vestido que deje sin aliento… o bien optar por seducir poco a poco, insinuando. Las que prefieren dejar ver un hombro antes que un explícito escote, se mostrarán más sexys, cierto. Pero menos sexuales.

Sin embargo otorgarán un papel fundamental a la imaginación, que muchas veces puede ser mas poderosa que la vista. La imaginación crea una tensión entre lo que se ve y lo que se construye, haciendo que las partes se completen en la cabeza de aquel que te desea. Si la imaginación puede ser muy estimulante, lo cierto es que unas tetas siempre serán unas tetas. Y la mirada, evidentemente, no puede eludir ciertas cosas. Sobre todo si son voluminosas.