Hombres y mujeres por igual

Las mujeres se masturban tanto como los hombres. Cerca de un 95% de la población sana se masturba desde edades tempranas. 

Los estudios demuestran que las personas de ambos sexos se masturban (75% de varones y 80% de mujeres) incluso después de establecer una relación de pareja, independientemente de si es satisfactoria o no esta relación. Los porcentajes tienden a disminuir más en los varones que en las mujeres con el paso de los años.

Como ya no es un tema tabú, podemos hablar de técnicas de masturbación: los varones se masturban por lo general acostados o sentados, agarrando el pene con una mano y moviéndola de arriba abajo. Otros agarran únicamente el glande, a la altura del frenillo, o la base del pene. También se pueden utilizar dos dedos y no la mano completa. Pueden utilizar lubricantes para evitar irritaciones en la zona.

Hay quienes se masturban utilizando almohadas para frotarse, se envuelven el pene en una toalla o sabana e imitan los movimientos del coito mediante la frotación. Pueden utilizarse juguetes sexuales (muñecas inflables, vaginas sintéticas, bombas de succión, vibradores, masajeadores, etc.), dependiendo de la creatividad del individuo.

Las mujeres generalmente se estimulan acariciándose el clítoris y las zonas cercanas. También pueden introducirse uno o más dedos en la vagina para incrementar el placer. Para ellas es más estimulante acariciarse las zonas erógenas con movimientos suaves, ascendentes y descendentes que introducirse los dedos.

La mayoría lo hace acostada, con las piernas separadas. Un mínimo porcentaje lo hace boca abajo o con las piernas juntas y apretadas. Algunas se frotan contra una almohada, peluche o juguete sexual (vibradores, consoladores, masajeadores), o usan el chorro del agua de la ducha. Un mínimo porcentaje se masturba únicamente con imaginación (fantasías).

Resumiendo, la masturbación no es dañina para la salud, no produce cáncer, ni vuelve loca a la gente. Las formas de masturbarse y las fantasías son particulares de cada individuo. Es un proceso de aprendizaje para conocerse a sí mismo en aspectos relacionados con la sexualidad, sobre lo que nos gusta y lo que no nos gusta.