Un estudio de la Universidad del País Vasco indica que las personas inseguras disfrutan menos del sexo con su cónyuge, además de resultar mucho más complicadas para mantener una relación.
A priori, nada nuevo, aunque la cosa cambia cuando comprobamos en los subgrupos que se dividen los perfiles inseguros: ansiosos- ambivalentes y evitativos. Identificarlos es tan fácil como salir a la calle o mirarnos a nosotros mismos al espejo.
Las personas ansiosas son las que reaccionan aferrándose al otro y cuidando compulsivamente, y las evitativas reaccionan evitando el vínculo. Su filosofía es más vale no tener, que tener y perder. Además, en el ámbito de la intimidad son personas con más dificultades, señala el Gómez Zapiain, líder del grupo de investigación. Y es que las personas evitativas “tienden a cuidar controladoramente y a mostrar mayor conflicto con el deseo.
De este modo, las personas inseguras con su pareja lo tienen más difícil para pasarlo bien en la cama. Pero la cosa se complica más en el día a día, cuando la combinación entre una persona ansiosa y una evitativa puede resultar “explosiva”, según palabras literales de Gómez Zipain. “Esta combinación es la que, con mayor probabilidad, podría terminar en una consulta o incluso en la ruptura de la pareja“. El porqué resulta evidente, puesto que uno mostrará tendencia a aportar en exceso y el otro a rehuir acercamientos.
Por todo ello es importante que “cada miembro debe tener la capacidad de colocarse en posición de soporte para responder a la pareja cuando está mal y necesita apoyo emocional. Al mismo tiempo, deben ser capaces de colocarse en lo que nosotros denominamos posición de dependencia, es decir, reconocer la necesidad de apoyo y poder expresarlo en un momento de angustia. Esta actitud de equilibrio es la propia de una persona saludable desde el punto de vista psicológico, lo que se corresponde, según este estudio, con los perfiles de personas seguras.
El citado trabajo, denominado Experiencia sexual, estilos de apego y tipos de cuidados en las relaciones de pareja y publicado en Anales de la Psicología, se basó en una muestra de 211 parejas del País Vasco. De un margen de edad muy amplio, comprendido entre los 20 y los 65 años, y con relaciones de una media de duración de 13,5 años.
Para nosotros era muy importante que participaran personas vinculadas afectivamente en una relación de pareja con un mínimo de estabilidad en el tiempo, explica Gómez Zipain. La gran mayoría de los encuestados se declaró heterosexual, ante un porcentaje de un 5,6% tanto de homosexuales como de bisexuales.
En cuanto al objetivo perseguido, citan el obtener una evidencia empírica de que la armonía ente sexo, apego y cuidados contribuye a la calidad de las relaciones de pareja.
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