lunes, 31 de enero de 2011
Los 10 secretos de la felicidad
1. LA ACTITUD: La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo... Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos...
2. EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
3. EL MOMENTO: La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
4. NUESTRA PROPIA IMAGEN: Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
5. LAS METAS: Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad! "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas..."
6. EL HUMOR: La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
7. EL PERDÓN: Mientras tenga resentimientos y odios, será imposible ser feliz.
8. DAR: Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.
9. LAS RELACIONES: La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o mas personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural.
Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!
10. LA FE: La Fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
2. EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
3. EL MOMENTO: La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
4. NUESTRA PROPIA IMAGEN: Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
5. LAS METAS: Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad! "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas..."
6. EL HUMOR: La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
7. EL PERDÓN: Mientras tenga resentimientos y odios, será imposible ser feliz.
8. DAR: Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.
9. LAS RELACIONES: La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o mas personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural.
Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!
10. LA FE: La Fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
Los mitos y verdades sobre sexo
Mitos y verdades sobre el sexo son develados por una de las mujeres más conocedoras del tema, la licenciada Diana Resnicoff, quien ha escrito libros y ha realizado estudios profundos sobre las parejas.
1) Las mujeres son más celosas en lo sexual: Falso. También los varones son muy celosos, pero no sienten los celos por las mismas razones que los sienten las mujeres.
2) Los hombres tienen más fantasías sexuales que las mujeres: Falso. Las mujeres fantasean muchísimo sobre sexo, sólo que no lo cuentan. Lo piensan mucho, pero no lo comparten con su pareja y a veces ni siquiera entre amigas.
3) Las mujeres pueden llegar al orgasmo sólo con sus fantasías: Verdadero. Es cierto que no es lo más habitual pero algunas mujeres, de acuerdo a ciertas investigaciones, alcanzan su orgasmo con sólo pensar en lograr el éxtasis.
4) Las mujeres son monógamas por naturaleza: Falso. La monogamia, considerada como la relación de pareja que mantiene un vínculo afectivo y sexual exclusivo dista mucho de ser la elección natural de los seres humanos y de los animales en general.
5) Las mujeres pueden tener múltiples orgasmos mientras que los hombres no: Verdadero. Desde el punto de vista fisiológico, algunas mujeres, con estimulación adecuada pueden tener varios orgasmos.
6) El tamaño del pene no cuenta para el placer femenino: Verdadero. La óptima ejecución sexual de un varón a menudo tiene poco que ver con las dimensiones de su miembro y mucho más con la sensibilidad y capacidad de conectar con su pareja.
7) El hombre puede simular su orgasmo: Falso. El hombre puede simular la intensidad del orgasmo. Pero tiene que eyacular. Aunque los orientales suelen practicar técnicas para lograr un orgasmo sin eyacular
8) No existe el punto G: Falso. El punto G existe y se halla ubicado por detrás del hueso púbico, en la cara anterior de la vagina. También se habla del punto G masculino y es una zona que está entre los testículos y el ano, cercana a la próstata.
9) Las mujeres alcanzan más fácilmente el orgasmo en la posición del misionero: Falso. La postura del misionero no es muy eficaz porque el clítoris no puede ser estimulado.
1) Las mujeres son más celosas en lo sexual: Falso. También los varones son muy celosos, pero no sienten los celos por las mismas razones que los sienten las mujeres.
2) Los hombres tienen más fantasías sexuales que las mujeres: Falso. Las mujeres fantasean muchísimo sobre sexo, sólo que no lo cuentan. Lo piensan mucho, pero no lo comparten con su pareja y a veces ni siquiera entre amigas.
3) Las mujeres pueden llegar al orgasmo sólo con sus fantasías: Verdadero. Es cierto que no es lo más habitual pero algunas mujeres, de acuerdo a ciertas investigaciones, alcanzan su orgasmo con sólo pensar en lograr el éxtasis.
4) Las mujeres son monógamas por naturaleza: Falso. La monogamia, considerada como la relación de pareja que mantiene un vínculo afectivo y sexual exclusivo dista mucho de ser la elección natural de los seres humanos y de los animales en general.
5) Las mujeres pueden tener múltiples orgasmos mientras que los hombres no: Verdadero. Desde el punto de vista fisiológico, algunas mujeres, con estimulación adecuada pueden tener varios orgasmos.
6) El tamaño del pene no cuenta para el placer femenino: Verdadero. La óptima ejecución sexual de un varón a menudo tiene poco que ver con las dimensiones de su miembro y mucho más con la sensibilidad y capacidad de conectar con su pareja.
7) El hombre puede simular su orgasmo: Falso. El hombre puede simular la intensidad del orgasmo. Pero tiene que eyacular. Aunque los orientales suelen practicar técnicas para lograr un orgasmo sin eyacular
8) No existe el punto G: Falso. El punto G existe y se halla ubicado por detrás del hueso púbico, en la cara anterior de la vagina. También se habla del punto G masculino y es una zona que está entre los testículos y el ano, cercana a la próstata.
9) Las mujeres alcanzan más fácilmente el orgasmo en la posición del misionero: Falso. La postura del misionero no es muy eficaz porque el clítoris no puede ser estimulado.
Sancionan a dos oficiales por tener sexo en un patrullero
Dos oficiales de la policía mendocina, un hombre y una mujer, fueron sancionados por mantener relaciones sexuales dentro de un patrullero cuando cumplían con su servicio en la localidad de Rivadavia.
La situación se descubrió porque el operador del 911 comenzó a escuchar gemidos, frases eróticas y pedidos para adoptar diferentes posiciones que provenían del patrullero.
El mismo posee un sistema Tetra, que permite al operador escuchar el sonido ambiente del auto, incluso cuando está apagado, como medida de seguridad para los oficiales que cumplen con su servicio.
El operador utilizó esta herramienta porque el patrullero se había salido de su jurisdicción.
Los jóvenes, de alrededor de 20 años, pertenecientes a la comisaría 13, fueron sumariados y trasladados a otra unidad policial ubicada a 50 kilómetros de Rivadavia.
La situación se descubrió porque el operador del 911 comenzó a escuchar gemidos, frases eróticas y pedidos para adoptar diferentes posiciones que provenían del patrullero.
El mismo posee un sistema Tetra, que permite al operador escuchar el sonido ambiente del auto, incluso cuando está apagado, como medida de seguridad para los oficiales que cumplen con su servicio.
El operador utilizó esta herramienta porque el patrullero se había salido de su jurisdicción.
Los jóvenes, de alrededor de 20 años, pertenecientes a la comisaría 13, fueron sumariados y trasladados a otra unidad policial ubicada a 50 kilómetros de Rivadavia.
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