jueves, 7 de abril de 2011
A los moradores del sector de Pueblo Nuevo, asunto: Queremos Elecciones
Nuestro objetivo es volver a lo que era nuestro club!!!! a continuación mencionaremos algunas de las disciplinas que se practicaban y que hoy en día ni señas hay:
1- minibenjamin,
2- basketball infantil,
3- minibasket,
4- basketball juvenil, etc...
5- voleibol juvenil,
6-voleibol superior,
7- boxeo,
8- Domino,
9- Parche,
10- Ajedres,
11- pin pon,
12- Atletismo en todas sus vertientes
13- Gimnasia,
14- karate,
15- Ciclismo:
a) BMX
b) Montaña
c) Pista
d) Ruta
16- Lucha
a) Lucha grecorromana
b) Lucha libre
c) Lucha femenina
17- judo,
18- Trampolín,
en fin si seguimos mencionando no acabamos, solo podemos decir que nuestro club fue en una ocasión el mas completo de Santiago y del país porque siempre tubo la visión de que con el deporte se avanza y salimos adelante.
La delincuencia que esta arropando al barrio es producto de que el bajo techo permanece todo el año cerrado es tan así el caso que los propios jugadores del equipo de baloncesto, ¨Los Tiburones de la Bahía¨ realizan sus practicas en el bajo techo de la Plaza Valerio y otras veces en una cancha del municipio de Tamboril.
Nuestro lema es: ¨Queremos Elecciones en Nuestro Club¨ya que tenemos que devolverle la gloria a lo que una ves llamamos el Rodillo Azul de la Bahía de Pueblo Nuevo. Recordando que no es un patrimonio familiar sino un patrimonio de la gente buena, trabajadora y hospitalaria de Pueblo Nuevo.
Le hacemos el llamado a todos los habitantes de la bahía a exigir elecciones en nuestro club y por ende nuevas directivas que tenga visión de desarrollo y juntos con el deporte y la educación derrotaremos la delincuencia en nuestro sector y por ende un mejor país.
Att: Web Relativa
Ansiedad sexual, un problema de presión
El sexo es un arma de doble filo. Por un lado y si es placentero, lubrica la relación entre una pareja y la eleva unos cuantos niveles; por otro lado, y si no es satisfactorio, puede convertirse en fuente de problemas e incluso ser motivo de ruptura.
Es quizá por la importancia que damos a las relaciones sexuales que algunas personas sienten una presión excesiva a la hora de practicarlas. Miedos, ansiedades, presiones, dudas, falta de comunicación… son factores que merman la capacidad de disfrute de una pareja en la cama.
En este sentido encontramos la ansiedad sexual, un tipo de trastorno en el que la persona está demasiado preocupada por las relaciones sexuales. Esta preocupación puede darse por diferentes motivos aunque todos tienen un aspecto común: causan disfunciones sexuales que pueden llegar a ser persistentes. ¿Cuáles son estos motivos?
Aquí tenemos unos cuantos ejemplos
-Preocupación por un posible fracaso sexual: uno de los motivos más comunes. Añade una presión innecesaria en la persona e impide que ésta pueda disfrutar de las relaciones.
-La influencia cultural y la educación represiva: haber crecido en un ambiente en el que se trata el sexo como un ‘tabú’ puede influir de forma negativa en nuestras relaciones.
-Actitudes negativas y perjuicios hacia la sexualidad
-Miedos y falta de información sexual: La falta de información suele acarrear dos posicionamientos contrapuestos; por un lado el miedo excesivo por desconocimiento y por otro la relajación o confianza excesiva, también por desinformación.
-Miedo al embarazo
-Falta de habilidades sexuales y prácticas sexuales inadecuadas.
-Factores emocionales: como la depresión o el miedo a perder el control.
-Inseguridad hacia uno mismo, problemas de autoestima: un aspecto que influye desde el primer momento, por ejemplo, con los complejos y la vergüenza que sentimos al vernos desnudos ante otra persona.
-Problemas en la relación de pareja: entre los que encontramos los resentimientos y la falta de comunicación.
-Circunstancias inadecuadas: lugares, momentos, situaciones…
Solucionar este problema no es tarea fácil. Lo primero que hay que hacer es intentar ponerle remedio nosotros mismos: relajarnos y hablar con nuestra pareja nos será de mucha ayuda. Pero si los problemas persisten existen terapias sexuales dirigidas a disminuir la ansiedad a través de una adecuada educación e información.
Estas terapias ayuda a disminuir los miedos, los prejuicios y el rechazo que podamos sentir hacia nosotros mismos. En cualquiera de los casos, se trata de romper un círculo vicioso en el que la ansiedad sexual provoca un fracaso en la relación sexual, este fracaso una disfunción sexual que nos vuelve a llevar al inicio: a la ansiedad sexual. Romper con esta rutina es básico para salir de ella.
Es quizá por la importancia que damos a las relaciones sexuales que algunas personas sienten una presión excesiva a la hora de practicarlas. Miedos, ansiedades, presiones, dudas, falta de comunicación… son factores que merman la capacidad de disfrute de una pareja en la cama.
En este sentido encontramos la ansiedad sexual, un tipo de trastorno en el que la persona está demasiado preocupada por las relaciones sexuales. Esta preocupación puede darse por diferentes motivos aunque todos tienen un aspecto común: causan disfunciones sexuales que pueden llegar a ser persistentes. ¿Cuáles son estos motivos?
Aquí tenemos unos cuantos ejemplos
-Preocupación por un posible fracaso sexual: uno de los motivos más comunes. Añade una presión innecesaria en la persona e impide que ésta pueda disfrutar de las relaciones.
-La influencia cultural y la educación represiva: haber crecido en un ambiente en el que se trata el sexo como un ‘tabú’ puede influir de forma negativa en nuestras relaciones.
-Actitudes negativas y perjuicios hacia la sexualidad
-Miedos y falta de información sexual: La falta de información suele acarrear dos posicionamientos contrapuestos; por un lado el miedo excesivo por desconocimiento y por otro la relajación o confianza excesiva, también por desinformación.
-Miedo al embarazo
-Falta de habilidades sexuales y prácticas sexuales inadecuadas.
-Factores emocionales: como la depresión o el miedo a perder el control.
-Inseguridad hacia uno mismo, problemas de autoestima: un aspecto que influye desde el primer momento, por ejemplo, con los complejos y la vergüenza que sentimos al vernos desnudos ante otra persona.
-Problemas en la relación de pareja: entre los que encontramos los resentimientos y la falta de comunicación.
-Circunstancias inadecuadas: lugares, momentos, situaciones…
Solucionar este problema no es tarea fácil. Lo primero que hay que hacer es intentar ponerle remedio nosotros mismos: relajarnos y hablar con nuestra pareja nos será de mucha ayuda. Pero si los problemas persisten existen terapias sexuales dirigidas a disminuir la ansiedad a través de una adecuada educación e información.
Estas terapias ayuda a disminuir los miedos, los prejuicios y el rechazo que podamos sentir hacia nosotros mismos. En cualquiera de los casos, se trata de romper un círculo vicioso en el que la ansiedad sexual provoca un fracaso en la relación sexual, este fracaso una disfunción sexual que nos vuelve a llevar al inicio: a la ansiedad sexual. Romper con esta rutina es básico para salir de ella.
A la fuerza del pueblo, Asunto: Nos ahogamos de basura
En el día de hoy recibimos varios mensajes de nuestros lectores para que hiciéramos ecos de lo que acontece en el barrios y cual fue nuestra sorpresa de que la basura no se esta recogiendo y la acumulación es notoria en sentido general.
Señor Alcalde, no estamos en su contra, pero le hacemos llegar esta comunicación para que nos tome en cuenta y sepa que la función de la Alcaldía de Santiago es la higienización de los espacios públicos y de mantener la adecuada salubridad en el ambiente donde los munícipes conviven juntos
Att: Web Relativa
Posturas sexuales para obtener placer con kilos de más
El sexo no debería ser una cuestión de peso, en el literal sentido de la palabra. Sin embargo, el exceso de kilos puede efectivamente interferir de cierto modo al momento de maniobrar físicamente, aunque no, con en el placer.
El sobrepeso no tendría que ser un obstáculo para llevar a cabo el coito. Pero, ¿para qué hacerlo de una manera difícil si puede ser tan fácil?
Por ello he preparado una serie de consejos sobre posturas para practicar cuando se tienen unos kilos de más. Amen su cuerpo tal cual es y disfruten del sexo de igual o mayor manera. ¡Disfruten las posturas!
Enganchados:
Si ambos tienen sobrepeso, ésta es la posición ideal: ella debe recostarse sobre su espalda y sus muslos deben estar arqueados. El también se recuesta sobre su espalda de modo que sus pies queden a la altura del pecho de ella. Él debe entrelazar sus piernas y conectar su sexo con el de ella. Podrán moverse a placer.
Perrito:
Es la clásica postura conocida por todos. Con alguien con sobrepeso puede llevarse a cabo de cualquier manera, sobre todo cuando es ella la que tiene sobrepeso. Lo más importante es disfrutar y amar el cuerpo tal cual es.
Cucharita avanzada:
Se trata de la tradicional posición en la que ella está recostada de lado sobre su costado. Ella eleva su pierna hacia su pecho y él se desliza detrás de ella. Él puede controlar el ritmo sosteniéndola de su pierna superior. Esta es más recomendable cuando ocurre el caso en que ellas tienen más sobrepeso que él.
Ella arriba:
Podría parecer difícil para una posición en la que él tiene exceso de sobrepeso, pero lo ideal será colocar unas almohadas debajo del trasero masculino para elevarlo un poco, ya que ella deberá sentir la fricción en su clítoris.
Ella abajo:
Algunos cojines y almohadas pueden ayudar cuando ella se encuentra recostada sobre su espalda. Eso permite subir un poco el coxis y facilitar la penetración.
Posición fetal:
Ella puede subir sus rodillas dobladas sobre el pecho, lo más arriba que pueda, mientras coloca al mismo tiempo algunas almohadas debajo de sus caderas. Y él deberá penetrarla casi en la posición de cuchara o, depende de la flexibilidad femenina, él deberá subir al aire una de las piernas de ella.
El sobrepeso no tendría que ser un obstáculo para llevar a cabo el coito. Pero, ¿para qué hacerlo de una manera difícil si puede ser tan fácil?
Por ello he preparado una serie de consejos sobre posturas para practicar cuando se tienen unos kilos de más. Amen su cuerpo tal cual es y disfruten del sexo de igual o mayor manera. ¡Disfruten las posturas!
Enganchados:
Si ambos tienen sobrepeso, ésta es la posición ideal: ella debe recostarse sobre su espalda y sus muslos deben estar arqueados. El también se recuesta sobre su espalda de modo que sus pies queden a la altura del pecho de ella. Él debe entrelazar sus piernas y conectar su sexo con el de ella. Podrán moverse a placer.
Perrito:
Es la clásica postura conocida por todos. Con alguien con sobrepeso puede llevarse a cabo de cualquier manera, sobre todo cuando es ella la que tiene sobrepeso. Lo más importante es disfrutar y amar el cuerpo tal cual es.
Cucharita avanzada:
Se trata de la tradicional posición en la que ella está recostada de lado sobre su costado. Ella eleva su pierna hacia su pecho y él se desliza detrás de ella. Él puede controlar el ritmo sosteniéndola de su pierna superior. Esta es más recomendable cuando ocurre el caso en que ellas tienen más sobrepeso que él.
Ella arriba:
Podría parecer difícil para una posición en la que él tiene exceso de sobrepeso, pero lo ideal será colocar unas almohadas debajo del trasero masculino para elevarlo un poco, ya que ella deberá sentir la fricción en su clítoris.
Ella abajo:
Algunos cojines y almohadas pueden ayudar cuando ella se encuentra recostada sobre su espalda. Eso permite subir un poco el coxis y facilitar la penetración.
Posición fetal:
Ella puede subir sus rodillas dobladas sobre el pecho, lo más arriba que pueda, mientras coloca al mismo tiempo algunas almohadas debajo de sus caderas. Y él deberá penetrarla casi en la posición de cuchara o, depende de la flexibilidad femenina, él deberá subir al aire una de las piernas de ella.
Los 10 mejores datos de estudios sobre sexo
2) 5000 posturas sexuales están documentadas por los sexólogos. Fuente: Fortuna Dichi, Guía de placeres para mujeres, 2010.
3) 330, 000,000 casos de infecciones de transmisión sexual se reportan cada año en el mundo. Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS).
4) 1 de cada mil hombres y una mujer de cada 50 mil son transexuales, es decir, se creen del sexo opuesto. Fuente: John Money, Universidad Johns Hopkins.
5) 15 parejas sexuales es el promedio anual que las mujeres tienen entre los 15 y 24 años de edad. Fuente: Jorge Valencia, Sexualidad y VIH/Sida. Prácticas de los jóvenes en México, 2007.
6) 2 de cada 100 mujeres gustan del sexo con otra mujer. Fuente: Marina Castañeda, La Experiencia Homosexual, 2004
7) 3 problemas son los principales influyentes en el bajo desempeño sexual de un hombre: el estrés, los problemas en la relación y el temor a no cumplir con las expectativas de su pareja. Fuente: Encuesta el sexo y el hombre moderno, Bayer Healthcare.
8) 7.3 minutos es el promedio en que dura una relación sexual. Fuente: Irwin Goldstein, Journal of Sexual Medicine, 2005.
9) 14.3% de mujeres se han sentido alguna vez presionadas por un hombre a tener sexo. Fuente: Encuesta Nacional de Salud y Vida Social de los Estados Unidos, 1994
10) 25% de mujeres, en el año 1953, confesaron haber tenido relaciones extramaritales. Fuente: Alfred Kinsey, Conducta sexualde la hembra humana, 1953.
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