viernes, 29 de abril de 2011
Como debo hablar con mis hijos sobre el sexo
Una función importante de los padres es hablar a sus hijos acerca del amor, la intimidad y el sexo.
Los padres pueden ayudar mucho si crean una atmósfera positiva en la cual se pueda hablar con sus hijos acerca de estos temas. Sin embargo, muchos padres evitan o posponen esta discusión.
Cada año muchas adolescentes quedan embarazadas en nuestro país y otros tantos adolescentes se contagian una enfermedad transmitida sexualmente.
Esto nos lleva a la conclusión de que los niños y adolescentes necesitan información y dirección de sus padres para ayudarlos a tomar decisiones saludables y apropiadas con respecto a su comportamiento sexual, ya que pueden estar confundidos y estimulados en exceso por lo que ven y escuchan.
Hablar acerca del sexo puede ser muy incómodo tanto para los padres como para los niños. Los padres deben responder a las necesidades y al nivel de curiosidad de cada niño en particular, ofreciendo ni más ni menos información de la que el niño pregunta y tiene la capacidad para aprender. A medida que crecen, los niños frecuentemente preguntarán más detalles acerca del sexo. Ellos tienen sus propias palabras para las partes del cuerpo, es importante hacer uso de las palabras que ellos conocen y con las que ellos se sienten más cómodos, de manera que se haga más fácil hablarles.
EDADES
Un niño de 5 años puede conformarse con la contestación sencilla de que los bebés vienen de una semilla que crece en un sitio especial dentro de la madre. El papá ayuda cuando esta semilla se combina con la semilla de la mamá y hace que el bebé comience a crecer.
Un niño de 8 años puede querer saber cómo la semilla del papá llega hasta la semilla de la mamá. Los padres pueden entonces hablar acerca de como la semilla del papá (o espermatozoide) que viene de su pene se combina con la semilla de la mamá (o huevo) en su útero. Entonces el bebé crece en la seguridad del útero de la mamá por nueve meses hasta que está lo suficientemente fuerte para nacer.
Un niño de 11 años puede querer saber aún más y los padres pueden ayudar hablándole acerca de cómo un hombre y una mujer se enamoran y entonces pueden decidir tener relaciones sexuales.
AYUDA EXTERNA
Puede ser de ayuda el pedir consejo a pediatras, médicos de familia o cualquier otro profesional de la salud. Los libros que usan ilustraciones o diagramas pueden ayudar en la comunicación y el entendimiento. Hablar con sus hijos puede ayudarlos a tomar las mejores decisiones para que ellos no se sientan presionados para hacer algo antes de que estén preparados para ello. Si se ayuda a los niños a que entiendan que estas son decisiones que requieren madurez y responsabilidad, se aumenta la probabilidad de que escojan mejor. Los adolescentes pueden necesitar ayuda para manejar la intensidad de sus emociones sexuales, con respecto a su propia identidad sexual, y su comportamiento sexual en una relación.
Las preocupaciones acerca de la masturbación, la menstruación, las medidas contraceptivas, el embarazo y las enfermedades transmitidas sexualmente son comunes.
Algunos Consejos
1- Estimule a su hijo a hablar y a hacer preguntas.
2- Mantenga una atmósfera calmada y libre de críticas para sus discusiones.
3- Use palabras que se entiendan y hagan que el niño se sienta cómodo.
4- Trate de determinar cual es el nivel de conocimiento y entendimiento del niño.
5- Mantenga su sentido de humor y no tenga temor de hablar acerca de su propia incomodidad.
6- Establezca la relación entre el sexo y el amor, la intimidad, el hacerse cargo de los otros y el respeto propio y por su pareja.
7- Comparta abiertamente sus valores y sus preocupaciones con su niño.
8- Discuta la importancia de la responsabilidad al escoger y tomar decisiones.
9- Ayude a su hijo a considerara los desarrollar una comunicación abierta, sincera y continua acerca de la responsabilidad, el sexo y las alternativas, los padres pueden ayudar a sus hijos a aprender acerca del sexo de una manera positiva y saludable.
Fuente: delazonaoriental.net
Los padres pueden ayudar mucho si crean una atmósfera positiva en la cual se pueda hablar con sus hijos acerca de estos temas. Sin embargo, muchos padres evitan o posponen esta discusión.
Cada año muchas adolescentes quedan embarazadas en nuestro país y otros tantos adolescentes se contagian una enfermedad transmitida sexualmente.
Esto nos lleva a la conclusión de que los niños y adolescentes necesitan información y dirección de sus padres para ayudarlos a tomar decisiones saludables y apropiadas con respecto a su comportamiento sexual, ya que pueden estar confundidos y estimulados en exceso por lo que ven y escuchan.
Hablar acerca del sexo puede ser muy incómodo tanto para los padres como para los niños. Los padres deben responder a las necesidades y al nivel de curiosidad de cada niño en particular, ofreciendo ni más ni menos información de la que el niño pregunta y tiene la capacidad para aprender. A medida que crecen, los niños frecuentemente preguntarán más detalles acerca del sexo. Ellos tienen sus propias palabras para las partes del cuerpo, es importante hacer uso de las palabras que ellos conocen y con las que ellos se sienten más cómodos, de manera que se haga más fácil hablarles.
EDADES
Un niño de 5 años puede conformarse con la contestación sencilla de que los bebés vienen de una semilla que crece en un sitio especial dentro de la madre. El papá ayuda cuando esta semilla se combina con la semilla de la mamá y hace que el bebé comience a crecer.
Un niño de 8 años puede querer saber cómo la semilla del papá llega hasta la semilla de la mamá. Los padres pueden entonces hablar acerca de como la semilla del papá (o espermatozoide) que viene de su pene se combina con la semilla de la mamá (o huevo) en su útero. Entonces el bebé crece en la seguridad del útero de la mamá por nueve meses hasta que está lo suficientemente fuerte para nacer.
Un niño de 11 años puede querer saber aún más y los padres pueden ayudar hablándole acerca de cómo un hombre y una mujer se enamoran y entonces pueden decidir tener relaciones sexuales.
AYUDA EXTERNA
Puede ser de ayuda el pedir consejo a pediatras, médicos de familia o cualquier otro profesional de la salud. Los libros que usan ilustraciones o diagramas pueden ayudar en la comunicación y el entendimiento. Hablar con sus hijos puede ayudarlos a tomar las mejores decisiones para que ellos no se sientan presionados para hacer algo antes de que estén preparados para ello. Si se ayuda a los niños a que entiendan que estas son decisiones que requieren madurez y responsabilidad, se aumenta la probabilidad de que escojan mejor. Los adolescentes pueden necesitar ayuda para manejar la intensidad de sus emociones sexuales, con respecto a su propia identidad sexual, y su comportamiento sexual en una relación.
Las preocupaciones acerca de la masturbación, la menstruación, las medidas contraceptivas, el embarazo y las enfermedades transmitidas sexualmente son comunes.
Algunos Consejos
1- Estimule a su hijo a hablar y a hacer preguntas.
2- Mantenga una atmósfera calmada y libre de críticas para sus discusiones.
3- Use palabras que se entiendan y hagan que el niño se sienta cómodo.
4- Trate de determinar cual es el nivel de conocimiento y entendimiento del niño.
5- Mantenga su sentido de humor y no tenga temor de hablar acerca de su propia incomodidad.
6- Establezca la relación entre el sexo y el amor, la intimidad, el hacerse cargo de los otros y el respeto propio y por su pareja.
7- Comparta abiertamente sus valores y sus preocupaciones con su niño.
8- Discuta la importancia de la responsabilidad al escoger y tomar decisiones.
9- Ayude a su hijo a considerara los desarrollar una comunicación abierta, sincera y continua acerca de la responsabilidad, el sexo y las alternativas, los padres pueden ayudar a sus hijos a aprender acerca del sexo de una manera positiva y saludable.
Fuente: delazonaoriental.net
5 buenas razones para que disfrutes de la masturbación sin culpas.
Acá les dejo entonces, 5 buenas razones por las cuales deberíamos comenzar a practicar con mayor entusiasmo la masturbación; y además espero también les sirva de justificación cuando necesiten defender su derecho sexual y reproductivo de “Vivir la sexualidad sin miedo, vergüenza, culpa, falsas creencias y otros impedimentos”:
1. La masturbación te ayuda mejorar tu desempeño sexual.
2. La masturbación ayuda a retardar la eyaculación si se práctica justo antes del encuentro sexual; especialmente cuando el hombre tiene un largo periodo de tiempo de inactividad.
3. La masturbación compartida puede ser la mejor manera de comunicar tus preferencias y gustos sexuales.
4. La masturbación los puede ayudar a salir de la rutina.
5. La masturbación les permite alcanzar los orgasmos cuando la penetración no es suficiente.
Fuente: rumberos.net
Eliminar el dolor en la primeras relaciones sexuales
La primera relación sexual supone incertidumbre y nervios
En el caso de la mujer, esta predisposición es aún más negativa, ya que el miedo al dolor de la “primera vez” hacen que la tensión sea extrema en esta situación. Esto también supone que el recuerdo del primer coito también puede ser negativo.
Recomendaciones para el primer coito
* Autoexplórate. Usa las técnicas de masturbación con tu pareja. Te ayudará a estar menos tensa y perderás el miedo a la penetración vaginal.
* Los preliminares ocuparán buena parte del tiempo. Las caricias en las zonas erógenas, ayudadas por lubricantes, surtirán un buen efecto.
* Las molestias y el dolor no son permanentes en las relaciones sexuales: irán desapareciendo.
No todas las mujeres sangran la primera vez
El mito de que la mujer sangra en su primera vez. La fina membrana que es el himen se rompe cuando se penetra por primera vez y esto produce una pequeña hemorragia, como en una herida.
La cantidad de sangre varía de una mujer a otra, incluso hay quien no sangra: es el caso de las mujeres sin himen o a las que se les ha roto por algún tipo de actividad física (montar a caballo, ir en bicicleta) o la masturbación con inserción de algún objeto.
Fuente: analitica.com
En el caso de la mujer, esta predisposición es aún más negativa, ya que el miedo al dolor de la “primera vez” hacen que la tensión sea extrema en esta situación. Esto también supone que el recuerdo del primer coito también puede ser negativo.
Recomendaciones para el primer coito
* Autoexplórate. Usa las técnicas de masturbación con tu pareja. Te ayudará a estar menos tensa y perderás el miedo a la penetración vaginal.
* Los preliminares ocuparán buena parte del tiempo. Las caricias en las zonas erógenas, ayudadas por lubricantes, surtirán un buen efecto.
* Las molestias y el dolor no son permanentes en las relaciones sexuales: irán desapareciendo.
No todas las mujeres sangran la primera vez
El mito de que la mujer sangra en su primera vez. La fina membrana que es el himen se rompe cuando se penetra por primera vez y esto produce una pequeña hemorragia, como en una herida.
La cantidad de sangre varía de una mujer a otra, incluso hay quien no sangra: es el caso de las mujeres sin himen o a las que se les ha roto por algún tipo de actividad física (montar a caballo, ir en bicicleta) o la masturbación con inserción de algún objeto.
Fuente: analitica.com
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