No es normal, pero cuando las relaciones sexuales son rutinarias, mecánicas y faltas de alegría o se han convertido en un reto que obliga a cumplir con esfuerzo.
No es nada raro que el cerebro (el emocional o inconsciente es listísimo y nos maneja a través de placeres y displaceres a su antojo) elija la vía más fácil o cómoda, que siempre es la masturbación.
Si quieres volver al lado de tu esposa te recomiendo que te sientes enfrente de ella y le hables con sinceridad de tus sentimientos y deseos en el sexo.
Puede que a ella le esté pasando lo mismo que a ti.
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